Η οικογενειακή θεραπεία είναι μια θεραπευτική προσέγγιση όπου καλεί τα μέλη μιας οικογένειας να εξερευνήσουν τις συναισθηματικές και ασυνείδητες διεργασίες που διαμορφώνουν τις σχέσεις τους. Αντί να επικεντρώνεται σε ένα μόνο άτομο ή σε μεμονωμένες συμπεριφορές, η ψυχαναλυτική οπτική προσεγγίζει την οικογένεια ως ένα ζωντανό σύστημα του παρόντος και του παρελθόντος. Διερευνά, τόσο, την τρέχουσα συνθήκη της οικογενειακής ζωής και τον κύκλο ζωής της οικογένειας (παρόν), καθώς και τη δυναμική των σχέσεων στην οικογένεια προέλευσης των γονιών (παρελθόν).
Η θεραπεία εστιάζει σε μοτίβα που συχνά αναπαράγονται από γενιά σε γενιά, στους ασυνείδητους ρόλους που αναλαμβάνει κάθε μέλος μέσα στην οικογένεια, αλλά και στα συναισθήματα που δεν εκφράζονται ανοιχτά, παρότι επηρεάζουν έντονα την καθημερινότητα. Μέσα σε έναν ασφαλή χώρο, η οικογένεια καλείται να κατανοήσει βαθύτερα τις σχέσεις της, να αναγνωρίσει παγιωμένες δυναμικές και να δώσει νέο νόημα σε δύσκολες εμπειρίες ή συγκρούσεις.
Στόχος δεν είναι μόνο η επίλυση προβλημάτων, αλλά η ενίσχυση της κατανόησης, η βελτίωση της επικοινωνίας και η καλλιέργεια μιας πιο συνειδητής, ανοιχτής μορφής σχετίζεσθαι. Κάθε μέλος φέρει την προσωπική του ταυτότητα, τις άμυνες, τα άγχη και τις ανάγκες του και η διαδικασία αυτή επιτρέπει στα μέλη να δουν τον εαυτό τους και τους άλλους με νέα ματιά, δημιουργώντας το έδαφος για βαθύτερη σύνδεση και μια πιο υγιή οικογενειακή ζωή.