Η ομαδική ανάλυση αποτελεί μία μέθοδο ψυχοθεραπείας, όπου μια μικρή ομάδα ατόμων (συνήθως 6 έως 8 μέλη) συναντιούνται σε ένα ασφαλές πλαίσιο, για να γνωρίσουν βαθύτερα τον εαυτό τους μέσα από τη σχέση τους με τους άλλους. Στην καρδιά της ομαδικής ανάλυσης βρίσκεται η ανάγκη για σύνδεση, η αίσθηση του ανήκειν, καθώς και η εμπειρία ότι δεν είμαστε μόνοι σε όσα ζούμε και νιώθουμε.

​

Στην ομάδα δημιουργείται ένα παραπλήσιο περιβάλλον με το άλλοτε οικογενειακό περιβάλλον, μια «κοινωνική μήτρα» μέσα στην οποία το κάθε μέλος της μπορεί να αναβιώσει, να αναγνωρίσει και να επεξεργαστεί γεγονότα, συγκρούσεις και μνήμες της άλλοτε οικογενειακής του εμπειρίας. Όπως και στην ατομική ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία, αξιοποιούνται οι ίδιες ψυχαναλυτικές αρχές, όπου το κάθε μέλος ενθαρρύνεται να μιλήσει αυθόρμητα και ελεύθερα για τα συναισθήματα και τις σκέψεις του. Στόχος αποτελεί η διερεύνηση της ασυνείδητης διάδρασης του κάθε ατόμου, της λεκτικής και μη λεκτικής επικοινωνίας του στο διαπροσωπικό γίγνεσθαι. Έτσι, η ομάδα γίνεται ένα πλαίσιο που μπορεί να λειτουργήσει επανορθωτικά, όπου παλιά μοτίβα επανέρχονται για να γίνουν κατανοητά, μετασχηματισμένα και πιο συνειδητά.

​​